consejo
Si solemos practicar nuestra actividad física deportiva en espacios exteriores hay una relación existente que, por desgracia, debemos tener en cuenta cada vez más en la actualidad, la contaminación…
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Origen: DEPORTE Y CONTAMINACION
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el asma como “una enfermedad crónica que se caracteriza por ataques recurrentes de disnea (falta de aire) y sibilancias (pitidos en el pecho)”.
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Origen: DEPORTE Y ASMA
FISIOLOGIA DEL COLÁGENO:
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro organismo, alrededor del 25-30 % del total. Su función es la de mantener unidas las diferentes estructuras del organismo.
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El aquarunning es una forma distinta de entrenar que consiste, como su propio nombre indica, en correr dentro del agua. Ideal para recuperarse de lesiones y minimizar el riesgo de recaída.
Origen: AQUARUNNING
En los últimos años la fiebre del running se puede considerar una epidemia que no cuenta con freno y que cada vez suma más adeptos, en parte por satisfacer sus necesidades y socialización .
Cuando haces deporte aumenta la secreción de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”. Si quieres, amplia información en el link;
Origen: ENDORFINAS Y DEPORTE
En la actualidad, el ictus constituye uno de los problemas sociosanitarios más importantes en el mundo occidental. Esto es debido a su elevada incidencia (120.000 casos cada año en España).
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Origen: ICTUS Y DEPORTE
Nuestro cuerpo está hecho para moverse y si no lo hace, enferma. Uno se queja de lumbago, contracturas musculares, problemas cardiacos, dolores de cabeza, insomnio, fatiga, obesidad, …
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Origen: MOVERSE POR
¡Hoy queremos animarte a cumplir tus propósitos! Si este año te has propuesto un reto pero no sabes cómo cumplirlo. Si crees que el camino que te lleva a la meta está lleno de obstáculos.
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Origen: SUPERACION
Cada vez hay más personas que deciden cuidar su salud tanto en el tema de la alimentación como en la práctica de ejercicio físico, llevando una dieta perfectamente equilibrada y practicando deporte regularmente.
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Origen: ¡PRO ACTIVATE! – farmarunning
El ejercicio no solo aumenta la acidez en los músculos sino que también acidifica la sangre.
Si quieres conocer los beneficios del bicarbonato sódico como complemento alimenticio en algunos tipos de deporte, clic en el link:
Origen: BICARBONATO SODICO
