CARRERA POPULAR POR LOS DERECHOS HUMANOS


¿Qué son los derechos humanos?

Los derechos humanos son derechos inherentes a todos los seres humanos, sin distinción alguna de nacionalidad, lugar de residencia, sexo, origen nacional o étnico, color, religión, lengua, o cualquier otra condición. Todos tenemos los mismos derechos humanos, sin discriminación alguna. Estos derechos son interrelacionados, interdependientes e indivisibles.

DIA MUNDIAL DE LOS DERECHOS HUMANOS

 

derechos humanos

El 10 de diciembre se celebra anualmente el Día Internacional de los Derechos Humanos a nivel mundial. Con esta celebración se conmemora el aniversario de la aprobación de la Declaración Universal de los Derechos Humanos por la Asamblea General de la ONU en 1948. En en ese documento donde se recogen los 30 artículos de los Derechos Humanos considerados básicos, asimismo cuenta con el récord de ser el documento traducido a más idiomas en el mundo: más de 330 lenguas.

Además de las campañas de comunicación y difusión para concienciar a la población sobre la importancia de este día, se llevan a cabo eventos alrededor del mundo. Entre otros, podemos destacar eventos como: conferencias,  festivales de música y cine, carreras, etc.

Carreras, por ejemplo esta:

carrera derechos humanos

 

III Carrera Popular por los Derechos Humanos:

Fecha y Hora: 14/12/2014 – 12:00:00

Organizador: AMNISTIA INTERNACIONAL GRUPO ALBACETE

Lugar: Albacete ( Albacete )

Distancia: 6000 m.

inscripciones@atletaspopulares.es

Hoy se cierra la inscripción, pero estaremos atentos a la edición de 2015…

BARCELONA CORRE POR LA MARATÓ DE TV3.


360runningBarcelona colabora también con la Marató de TV3. Este año con la comunidad de mujeres corredoras Espacio De Corredoras, con la atleta profesional Mary González y la sección de Atletismo del CN Catalunya.

Hacer deporte nos ayuda a mantener una actitud mucho más positiva ante la vida.

Con esta finalidad, 360runningBarcelona ha organizado una visita guiada corriendo por la montaña de Montjuïc. Con el principio y final en los Jardines de Miramar i un recorrido circular de 6km, conoceremos el entorno de la montaña mágica!

Pedimos aportació mínima voluntaria para participar en la actividad y ser solidarios.

Venid a correr a favor de esta causa solidaria.

Sábado 13 de diciembre, a las 10.30h, en los Jardines de Miramar. (autobús núm. 150 o núm. 55 [parada Plaça Dante] desde Plaça Espanya )

Enviad un mail a info@360runningbarcelona.com pera confirmar la vuestra asistencia.

2RUN

AUTOCONFIANZA. ¡PONTE A PRUEBA Y SORPRÉNDETE!.


Si creemos que podemos arriesgaremos mucho más que si pensamos que somos incapaces de hacer algo. Las personas que no tienen autoconfianza se quedan en su zona de confort y nunca exploran nada nuevo.

Todo el que consigue algo es porque se a atrevido a tomar la iniciativa para conseguirlo.

Enfrenta tus miedos

Casi todos tenemos algún miedo que evitamos. Como hay tantas facetas en la vida, quien tiene miedo a algo, lo que hace es centrarse en otras facetas en las que no siente miedo, así evade el problema y parece que todo está bien. La única manera de eliminar algún miedo es enfrentándose, a base de exponerse, el miedo va remitiendo. Un miedo está caracterizado sobre todo por pensamientos que lo refuerzan.

Todos los miedos llevan detrás pensamientos negativos, cuantos más malos pensamientos tengas, más fuerte será tu miedo.

Una persona siempre piensa en negativo, no puede de la noche a la mañana pasar a pensar positivo, pero lo que sí puede hacer para empezar a mejorar es equilibrar sus pensamientos, cambiar el “no voy a ser capaz”, “voy a quedar mal”, por argumentos más equilibrados y esperanzadores, como: “soy capaz pero necesito tiempo y práctica”. Creer en uno mismo, permite que nos desarrollemos y crezcamos.

.  mente

La mente también corre. Correr mejora la confianza y la superación personal. Un ejemplo es la carrera que comento a continuación: la MARATEST.

MARATEST te pone a prueba el 22 de febrero en Badalona.

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¿Qué es Maratest?

Es una prueba deportiva creada para fomentar nuevos retos en el atletismo popular, un movimiento deportivo que continúa creciendo día a día.

Hay dos pruebas a elegir:

. La distancia de 30 kilómetros, para preparar la Zurich Marató de Barcelona 2015, tres semanas antes del gran evento.
· La distancia de 15 kilómetros, para preparar un medio maratón.

¡La Maratest de Badalona te ayuda a conseguir tu reto!

La Maratest de Badalona es una carrera atlética impulsada por el Ajuntament de Badalona y el Ajuntament de Montgat, y organizada por Gaudium Sports.

Tan importante es prepararte para correr como prepararte para sufrir…

Con preparación psicológica tolerarás mejor este sufrimiento inevitable. Con el objetivo de que incorpores la psicología a tu entrenamiento, el psicólogo del deporte, Pep Marí, te puede ayudar.

Pep Marí vive de su pasión, la psicología, y ejerce de jefe del del Departamento de Psicología del Deporte del Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat.

También imparte charlas y colabora con diversos medios de comunicación. Ha publicado dos libros “Aprender de los campeones” y “La felicidad no es el objetivo”, ambos de Plataforma editorial.

@pepmari4

           

Si quereis más información: http://www.maratest.com

Aquí os dejos unas fotos de la edición del 2013. Espero que os haya gustado este post.

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KILÓMETROS POR EL CÁNCER INFANTIL


Hoy finaliza la inscripción a un evento muy solidario:

LA CARRERA POPULAR Y LA MARCHA SOLIDARIA CERRO DE LA MARMOTA POR LOS NIÑOS CON CÁNCER.

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Se celebra este domingo 23 de Noviembre en Colmenar Viejo, Madrid. Y está organizada por la APU (Asociación Pablo Ugarte).

El nombre de la Asociación viene por un niño,  Pablo Ugarte Zarco (2000-2010) que sufrió durante casi dos años y medio un cáncer infantil denominado Sarcoma de Ewing, un tumor muy agresivo, que afecta a los huesos y que tiene unas estadísticas de mortalidad de aproximadamente el 40 por ciento. Esta estadística es realmente demoledora; 4 de cada 10 niños fallecen por esta enfermedad. No está demostrado que sea congénita, sino que es somática, es decir, se debe a alteraciones provocadas en el sistema inmunológico por factores externos de cualquier naturaleza. En cualquier caso, se debe más a un hecho aleatorio que puede tocar a cualquiera, es decir, es fruto del azar. Además, al ser de huesos y en niños, el diagnóstico por norma general tarda mucho.La Asociación fue creada para apoyar y ayudar a la investigación del cáncer, principalmente cáncer de los niños. También para ayudar y colaborar de cualquier manera con los niños (y sus familias) que padecen esta terrible enfermedad.

La existencia de esta Asociación tiene como fines colaborar en la lucha contra el cáncer, apoyar económicamente a equipos de investigación, y ayudar a personas afectadas por cáncer u otra enfermedad de larga duración, en particular a niños afectados por cáncer.

Para el cumplimiento de estos fines se realizarán las siguientes actividades:

• Aportaciones de carácter voluntario (ordinarias o extraordinarias) por parte de los socios.

• Actividades culturales, deportivas y de ocio, organización de eventos tales como torneos deportivos, carreras de montaña, conciertos, galas de magia, desfiles de moda infantil, etc.

• Actividades cualesquiera, promovidas por la asociación para la obtención de fondos destinados a los anteriores fines.

Os animo a visitar su web:  www.asociacionpablougarte.es

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IV CARRERA POPULAR MARCHA SENDERISTA CERRO DE LA MARMOTA 2014

Carrera Popular «Cerro de la Marmota», el día 23 de noviembre en Colmenar Viejo. Este año dedicado al voluntariado. Esperamos contar con 3.500 participantes y superar la cifra del año pasado, que fueron 3.000.

– Información General (Ayto. Colmenar)

– Video circuito corto 10 km

– Video circuito largo 25 km

– Inscripciones compra Ticket

Os dejo unas fotos para que veais el éxito que tuvo, y que espero que se repita este año y sucesivamente.

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Este año hemos llegado tarde a las inscripciones pero apuntadlo para el 2015.