VACACIONES DE RUNNER


Eres runner?. Pues tambien necesitas vacaciones!!!.
Tu cuerpo y tu mente necesitan decansar.

Seguro que alguno de vosotros incluso en vacaciones pensará… ¿me quedará algo de tiempo para practicar deporte?  Estés donde estés tienes varias opciones para seguir entrenando. Sigue leyendo 👇👇👇👇

Origen: VACACIONES DE RUNNER

GLUTAMINA


¿Sabeis que el punto débil de muchos deportistas es el intestino?. Si es vuestro caso… os presentamos a una buena amiga: la GLUTAMINA.

La glutamina es un aminoácido que interviene en la composición de las proteínas que mantienen a las células en buen estado y reparan los tejidos. Nuestro cuerpo es capaz de producirla en pequeñas c…

Origen: GLUTAMINA