SUPLEMETACIÓN DEPORTIVA ADAPTADA


Si quieres optimizar tus entrenamientos o preparar una prueba deportiva, el artículo de hoy te interesa.

Es aconsejable seguir una dieta equilibrada que incluya una combinación de proteínas, carbohidratos y grasas saludables, como el omega-3 o el aceite de oliva.

 

Origen: SUPLEMETACIÓN DEPORTIVA ADAPTADA