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Buenos dias.

Hoy os queremos informar de que este blog ha cambiado  de nombre. Si queréis continuar siguiéndonos tendreis que volver a subscribiros en nuestro nuevo blog: http://www.farmarunning.com .También podeis seguirnos en Facebook y Twitter.

Ya hemos publicado algún artículo con el nuevo formato. Os invitamos a dar una vuelta por:                               http://www.farmarunning.com

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GLUCOSA EN EL EJERCICIO


Hoy hablamos de la importancia de la glucosa en el ejercicio físico y de cuándo tomarla para mejorar el rendimiento.

Teneis más información en el link adjunto.

El músculo esquelético y el hígado son los principales almacenes de glucógeno del organismo. Estos almacenes, junto con la glucosa sanguínea, son la principal fuente energética en la mayoría de los…

Origen: GLUCOSA EN EL EJERCICIO

RESPUESTAS RESPIRATORIAS AL EJERCICIO AGUDO.


Buenos días.
Hoy os explicamos que le ocurre a nuestra respiración cuando practicamos ejercicio.
Más info en el link .

http://farmarunning.com/respuestas-respiratorias-al-ejercicio-agudo

Os recordamos que este blog ahora se llama http://www.farmaruning.com. 

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No os hemos abandonado, sólo hemos mejorado el acceso a nuestros contenidos.

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TRÍADA DE LA DEPORTISTA


La tríada de la mujer deportista es una afección que con frecuencia padecen las deportistas de competición y se caracteriza por tres síntomas que se presentan simultáneamente:

  • Desórdenes en los hábitos alimentarios
  • Alteraciones en los períodos menstruales o ausencia de ellos.
  • Pérdida de resistencia ósea y mayor fragilidad de huesos con riesgo de lesiones.

Sigue leyendo en el siguiente enlace:

 

Origen: TRÍADA DE LA DEPORTISTA

DEPORTE CON PIEL ATÓPICA


¿Qué les pasa a alguno deportistas que no paran de rascarse, sobre todo después de practicar deporte?. Pues que simplemte tiene piel la piel atópica y, aunque no es grave, es una molestia que les persigue constantemente en su rutina diaria.

En este artículo os vamos a dar consejos para mejorar los síntomas y ayudaros en vuestra práctica deportiva. C

Clicad en el enlace:

Origen: DEPORTE CON PIEL ATÓPICA