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INFLUENCIA DE ALGUNOS MEDICAMENTOS EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO


Seguro que alguna vez os habréis planteado si alguno de los medicamentos que tomáis, bien de forma crónica o bien esporádicamente, pueden afectar a vuestro rendimiento deportivo. 

Hoy os hacemos un breve resumen. más info en el link:

Origen: INFLUENCIA DE ALGUNOS MEDICAMENTOS EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

SUPLEMETACIÓN DEPORTIVA ADAPTADA


Si quieres optimizar tus entrenamientos o preparar una prueba deportiva, el artículo de hoy te interesa.

Es aconsejable seguir una dieta equilibrada que incluya una combinación de proteínas, carbohidratos y grasas saludables, como el omega-3 o el aceite de oliva.

 

Origen: SUPLEMETACIÓN DEPORTIVA ADAPTADA